La presión social y nuestras falsas expectativas nos orillan a exigirnos mucho más de lo saludable.
Mientras el consejo "ama a tu cuerpo " parece bastante sencillo, muchas mujeres tienen dificultades para tomarlo en serio, según la National Eating Disorders Association, el 80% por ciento de las mujeres en EEUU no están contentas con la forma en que sus cuerpos se ven . Así que no estás sola si alguna vez te has desencantado con tu reflejo en el espejo. A continuación, 5 consejos que te ayudarán a amar tu cuerpo tal como es.Sigue Leyendo
