En un nuevo estudio se sugiere que la consistencia en la hora de dormir de los niños está asociada con un rendimiento positivo en una variedad de pruebas intelectuales.
Los investigadores analizaron información sobre horas de dormir y resultados de pruebas estandarizadas para más de 11,000 niños que fueron parte del Estudio de Cohorte UK Millennium, un estudio nacionalmente representativo de los niños en Reino Unido.
El estudio siguió a los niños cuando tenían tres, cinco y siete años, e incluyó encuestas regulares y visitas a sus hogares. Los investigadores preguntaron a los padres sus rutinas familiares, como la hora de dormir.
Los niños también realizaron pruebas estandarizadas de matemáticas, lectura y habilidades espaciales cuando tenían siete años.Leer más
