Prepara bien la mochila antes de ir al gimnasio. Colores, tejidos, cortes, las prendas deportivas también van por tendencias.
Antes de que decidas qué deporte vas a realizar ese día, piensa que la ropa sport tiene que sentarte bien. Al gimnasio vamos a cuidarnos , y es importante que las prendas sean transpirables y cómodas.
Lo que está claro es que unos pantalones demasiado apretados no nos dejarán hacer bien el ejercicio : nuestros músculos sufrirán. Unas zapatillas mal abrochadas pueden provocar una caída o una lesión. Es la ropa la que se tiene que adaptar a nosotras y no al revés. Leer más>>